Blog ini berisi tulisan dan artikel menarik seputar Pengelolaan Sumber Daya Manusia, Psikologi serta Dunia Kerja.
Mari berbagi ilmu dan pengalaman anda di sini!

Thursday, July 7, 2016

Pentingnya Liburan di sela Pekerjaan


Jangan anggap liburan adalah hal sampingan dan tidak wajib dilakukan oleh setiap orang yang bekerja. Salah satu alasan pemerintah menyediakan hak cuti sebanyak minimal 12 (dua belas) hari bagi setiap pekerja. Berdasarkan Undang undang Ketenagakerjaan Nomor 13 tahun 2003 Pasal 79 ayat (2), seorang pekerja berhak atas cuti tahunan sekurang kurangnya 12 hari kerja. Salah satu alasan dikeluarkannya pasal ini adalah untuk menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dan kehidupan pribadi anda yang ujung-ujungnya berimplikasi pada kesehatan mental anda. So, jangan abaikan pentingnya liburan.


Liburan Menyehatkan Tubuh
Hal yang paling penting dalam liburan adalah menyehatkan pikiran anda. Kepenatan pekerjaan terutama untuk pekerjaan yang load kerjanya banyak apalagi yang perlu berpanas-panasan di lapangan, sangat rentang dengan stress kerja. Liburan merupakan obat yang cukup ampuh bagi seseroang untuk mencari udara segar di luar aktivitas kantor yang sangat baik untuk kesehatan.






Tidak perlu mahal.

Tidak perlu melakukan kegiatan liburan yang mahal apalagi harus bepergian ke luar negeri. Sisakan waktu anda untuk santai sejenak melihat pegunungan hijau, pantai, atau tempat rekreasi outdoor yang ada di dalam negeri. Berjalan-jalan keliling kota atau tempat yang belum pernah anda datangi bisa jadi pilihannya. Atau, apabila anda sangat malas bepergian jauh, sempatkan pergi ke restoran atau cafe yang memiliki suasana outdoor yang nyaman untuk sekedar ngopi dan membaca buku favorit anda.


Ngemall? Tidak ada salahnya.
Setiap orang memiliki hobi yang berbeda-beda. Bila mall adalah pilihan utama anda dalam melepas kepenatan, hal ini juga tidak ada salahnya. Namun perlu kontrol yang baik dalam berjalan-jalan di mall, jangan sampai tagihan kartu kredit atau tabungan anda terkuras gara-gara melihat sale yang menggiurkan. Menikmati eskrim terbaik di kota atau sekedar chit chat dengan teman lama di cafe di Mall merupakan salah satu kegiatan yang sangat baik dilakukan untuk mengisi liburan anda.

Resetting target pekerjaan dan hidup
Hal yang terpenting dalam mengisi liburan adalah seberapa bahagia anda setelah liburan berakhir. Jangan sampai liburan berakhir namun anda malah tetap stress dengan pekerjaan anda. Luangkan 1-2 jam dari liburan anda untuk me-reset target pekerjaan dan kehidupan pribadi anda. Lakukan evaluasi diri dan pekerjaan apa saja yang sudah dan belum dilakukan. Apabila hal tersebut sudah anda lakukan, kami yakin liburan anda meskipun sederhana akan menjadi liburan terbaik dan menyehatkan pikiran anda.